CRAS de Quarto Centenário realiza encontros com gestantes

No dia 26 de março, foi realizado um encontro com as gestantes no CRAS de Quarto Centenário, que foi conduzido pela nutricionista do Centro Municipal de Saúde de Quarto Centenário, Juliana da Silva. O objetivo deste trabalho foi esclarecer a importância de uma alimentação saudável para preservar a saúde da própria mãe e de seu bebê.

Foi ressaltado sobre a necessidade do consumo de alimentos fonte de nutrientes essenciais para a formação do feto, como por exemplo o ferro - presente na carne vermelha, nas aves e nos peixes - com bebidas que contenham a vitamina C, como suco de laranja, para maximizar a absorção do mineral e o ácido fólico presente nas folhas verde-escuras (espinafre, escarola, couve, brócolis), nas leguminosas, nas castanhas e nas frutas cítricas. Também surgiram questões sobre o consumo excessivo de doces e sal, estes, por sua vez, podem desencadear doenças como diabetes e hipertensão gestacional, representando um grande risco para a gestante e para o feto.

O CRAS possui um programa voltado para as gestantes do município, o qual é coordenado pela Psicóloga Simone Bortoluzzi, que oferece a oportunidade das futuras mamães confeccionarem o enxoval do seu bebê recebendo aulas de artesanato e também itens para uso na maternidade.

Todas as gestantes que moram no município podem participar. Além de receberem apoio para a confecção do enxoval do bebê, as grávidas também estão recebendo, a partir de 2015, orientações voltadas à saúde da mãe e do bebê. No dia 9 de abril, a Enfermeira Anne Caroline da Macena estará reunida com as futuras mamães para esclarecer dúvidas sobre a amamentação.

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• 14 Abr, 2015
• Por: PMQC

Última modificação em 14/04/2015